Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2022
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2022:
|
666 kcal
|
Fedt: 22,52g | Prot.: 46,01g | Kulhyd.: 74,17g.
Morgenmad: Ache Colageno, Integralmedica Whey 100%, Almond Milk, Strawberries, Banana. Aftensmad: Potato Salad, Croutons. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
layramartins's Vægt Historie
|