Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2022
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2022:
|
700 kcal
|
Fedt: 21,02g | Prot.: 38,97g | Kulhyd.: 94,90g.
Morgenmad: Ежевика, Малина, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Капучино, Mars Mars, Schogetten White Chocolate, Селянське Молоко 1,5%. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tori_samedova's Vægt Historie
|