Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2022
|
48 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2022:
|
1987 kcal
|
Fedt: 93,28g | Prot.: 53,47g | Kulhyd.: 254,24g.
Morgenmad: Chaka Драже Арахис в Шоколадной Глазури, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Пломбир Брикет на Вафле, Красный Яр Гренки с Сыром. Frokost: Eco Botanica Зефир, Верность Качеству Априори Молочный Шоколад с Малиной , Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками, Чай с Молоком, Яблоко. Aftensmad: BE-KIND Злаковый Батончик с Амарантом, Гречкой, Киноа и Малиной. Snacks/Andet: Яблоко, Алексеевская Ряженка. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Инна lazareva's Vægt Historie
|