Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2022
|
57 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2022:
|
1656 kcal
|
Fedt: 87,61g | Prot.: 108,60g | Kulhyd.: 112,66g.
Morgenmad: Dopdrops Кокосовая Паста, Спартак Шоколад Горький 90%, Абрикос, Голубика, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Овсяные Хлопья, Овощи Гриль, Яйцо. Frokost: Творожная Запеканка с Абрикосом, Dopdrops Кокосовая Паста, Кокосовые Вафли , Галерея Вкуса Бедро Цыплёнка , Скумбрия Запеченная, Хек. Snacks/Andet: Овощной Салат с Кунжутом без Масла. mere..
|
Tager 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentine.nutritionist's Vægt Historie
|