Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2022
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2022:
|
744 kcal
|
Fedt: 37,81g | Prot.: 25,24g | Kulhyd.: 86,77g.
Morgenmad: Кофе (Растворимое), Арбуз. Frokost: Суп с Фрикадельками, Помидоры. Aftensmad: Golden Масло Подсолнечное, Савушкин Фета Нежная, Gusto Оливки Чёрные без Косточки, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Нектарины. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
titziana88's Vægt Historie
|