|
En hup eraf..
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2022:
|
1433 kcal
|
Fedt: 72,22g | Prot.: 55,82g | Kulhyd.: 129,99g.
Morgenmad: Lidl Royal Mix Noten, Druiven, Lidl Griekse Yoghurt. Frokost: Pindasaus, Melk (Halfvol), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Aftensmad: Wijko Pindasaus, Nasi met Kip. Snacks/Andet: Rosé. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
TheAnoukster's Vægt Historie
|