|
78
|
78 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2022:
|
4664 kcal
|
Fedt: 229,60g | Prot.: 164,42g | Kulhyd.: 483,00g.
Morgenmad: Eti Browni İntense, Sucuk, Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Frokost: Muz, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pepsi Kola, Fıstıklı Baklava. Aftensmad: Ayran, Biber Dolması, Yaprak Sarma. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CrimsonLifter's Vægt Historie
|