Anna Prokopiv's Dagbog, 15 aug 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2022
84,1 kg Indtil videre tabt: 3,9 kg.    Stadig tilbage: 14,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 august 2022:
1873 kcal Fedt: 86,73g | Prot.: 85,99g | Kulhyd.: 207,91g.   Morgenmad: Biraghi Пармезан, Галка Кава, Стимул Ромашка, Сильпо Нектарин, АТБ Виноград, Повна Чаша Печиво Цукрове, Премия Сирні Палички. Frokost: АТБ Авокадо, Премия Бутерброд с Копчёной Курицей. Aftensmad: Greenbar Cafe Крем-Суп с Лососем и Креветками. Snacks/Andet: АТБ Лохина, Лімо Морозиво Шоколадне , Power Pro Фісташка . mere..
2011 kcal Motion: Кроки - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Anna Prokopiv's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.