Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2022
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81,9 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 august 2022:
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1496 kcal
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Fedt: 87,03g | Prot.: 98,36g | Kulhyd.: 78,65g.
Frokost: Sadia Mussarela, Catarinense Ômega 3, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Colágeno Hidrolisado. Snacks/Andet: DIA Pão de Queijo Tradicional, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, DIA Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Leite (Leite Integral), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sabor de Minas Torresmo. mere..
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stabil vægt
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renansouza1's Vægt Historie
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