Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2022
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2022:
|
1231 kcal
|
Fedt: 29,81g | Prot.: 70,67g | Kulhyd.: 170,31g.
Frokost: Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder), Coca-Cola Coca-Cola (600ml). Aftensmad: Millel Parmesan Cheese Shaved, San Remo Instant Spaghetti, Campbell's Spaghetti Sauce. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
purple dogs's Vægt Historie
|