Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2022
|
96,1 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2022:
|
1036 kcal
|
Fedt: 68,37g | Prot.: 36,88g | Kulhyd.: 71,57g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Sen Soy Имбирь Маринованный, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Болгарский Перец, Яичный Белок, Помидоры, Окское Яичный Белок. Frokost: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Индилайт Фарш Индейки , Чистая Линия Неземная Фисташка. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|