Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2022
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2022:
|
1367 kcal
|
Fedt: 56,78g | Prot.: 26,99g | Kulhyd.: 146,83g.
Morgenmad: Чай, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Snacks/Andet: Coca-Cola Кола. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ulia2707T's Vægt Historie
|