Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2022
|
51 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2022:
|
2173 kcal
|
Fedt: 92,39g | Prot.: 123,42g | Kulhyd.: 220,78g.
Morgenmad: Курага, Narmak Семена Чиа Натуральные , Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Грецкие Орехи. Frokost: Грудка запечённая, Кус кус. Aftensmad: Авокадо Авокадо, Бкк Чак-Чак, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Льняное, Филе трески. Snacks/Andet: Сладкая Булочка с Корицей, Пятерочка Сливы, Бабаевский Элитный 75% Какао, Оладья с кабачками, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Юльяна Андреевна's Vægt Historie
|