Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2022
|
76 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2022:
|
1159 kcal
|
Fedt: 53,25g | Prot.: 70,17g | Kulhyd.: 97,67g.
Morgenmad: Alpro Not Milk 1,8%. Frokost: Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Freshona Buttergemüse. Aftensmad: Leinöl, Almased Almased mit Wasser, Eiskugel, Stenger Eiswaffel. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alexandra170681's Vægt Historie
|