Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2022
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2022:
|
1275 kcal
|
Fedt: 52,20g | Prot.: 64,32g | Kulhyd.: 147,16g.
Morgenmad: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Aldi Lachsschinken, Aldi Gourmet Salami, Rama Margarine, Mischkornbrot. Frokost: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Aftensmad: Nektarinen, Plattpfirsich, Pflaumen. Snacks/Andet: hanuta Hanuta. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anni2018neu's Vægt Historie
|