Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2022
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2022:
|
1496 kcal
|
Fedt: 93,78g | Prot.: 76,39g | Kulhyd.: 92,67g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Сметана 20%, Семена Льна, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ленивые Вареники ПП. Frokost: Помидоры, Гречка Отварная, Фрау Марта Фасоль Овощная Смесь Mexico, Лента Бургер из Говядины Барбекю. Aftensmad: Жареное Яйцо, Сырный Соус, Каждый День Сыр Сулугуни, Помидоры. Snacks/Andet: Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом, Каждый День Масляная Рыба, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|