Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2022
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76,1 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 august 2022:
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1891 kcal
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Fedt: 55,40g | Prot.: 83,18g | Kulhyd.: 250,15g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Frokost: Gut & Günstig Knickis Joghurt & Knusper mit Vanillezubereitung & Schokoperlen. Aftensmad: K-Classic Wedges, Veganz Vegane Hackbällchen. Snacks/Andet: Krüger Schoko Cappuccino. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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