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puh ... trotz Geburtstagsurlaub
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76,4 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 august 2022:
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886 kcal
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Fedt: 30,35g | Prot.: 43,46g | Kulhyd.: 101,64g.
Morgenmad: Salami, Kaffee, REWE Bio Hafermilch. Frokost: Meine Metzgerei Bierschinken , Marbertz Puddingteilchen. Aftensmad: Salatgurke, Gervais Hüttenkäse, REWE Wassermelone. Snacks/Andet: Innocent Energise Smoothie Plus. mere..
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stabil vægt
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sassaengel's Vægt Historie
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