Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2022
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2022:
|
1775 kcal
|
Fedt: 71,27g | Prot.: 103,38g | Kulhyd.: 177,44g.
Morgenmad: Помидоры, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Холодец из Курицы. Frokost: Спартак Торт. Aftensmad: Белый Хлеб, Плов со Свининой. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|