Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2022
|
49,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2022:
|
992 kcal
|
Fedt: 28,95g | Prot.: 52,95g | Kulhyd.: 131,72g.
Morgenmad: Просто Джем Малиновый, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан, Магнит Молоко 3,2%. Aftensmad: Big Babol , ВкусВилл Панини с Говядиной и Пряным Соусом . Snacks/Andet: Конфаэль Шоколад Молочный, Фруто Няня Сок Яблоко Липа Ромашка, Растишка Творог Персик-Груша, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Коломенское Батон. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|