Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2022
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2022:
|
2396 kcal
|
Fedt: 89,47g | Prot.: 99,83g | Kulhyd.: 318,71g.
Morgenmad: Fage Fruyo 0% Mango, Grisbì Crema Cocco, Molino Rossetto Farina d'avena, Fichi. Frokost: Spinosa Mozzarella di Bufala Affumicata , Primadonna Olio Evo , Pomodori Ciliegini, Frisella. Aftensmad: Peperoni, Polpette con il Sugo, Primadonna Olio Evo , Frisella. Snacks/Andet: Bindi Cannolo Siciliano , Anguria. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marziana666's Vægt Historie
|