Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2022
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2022:
|
2065 kcal
|
Fedt: 107,16g | Prot.: 151,48g | Kulhyd.: 120,92g.
Morgenmad: Quillayes Queso Chanco, Tia Rosa Tortilla, Huevo Revuelto, Receta del Abuelo Churrasco de Vacuno , Frutisa Nuez Mariposa, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Van Camp's Atún en Aceite de Maravilla. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diegolagosurzua's Vægt Historie
|