Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2022
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2022:
|
1427 kcal
|
Fedt: 78,24g | Prot.: 52,80g | Kulhyd.: 135,42g.
Morgenmad: Фрутоняня Пюре Яблочное, Индилайт Ветчина из Индейки, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ТВХ Лепешка Тандырная, Растительное Масло, Яйцо. Frokost: Billa Крем-Мёд с Кедровыми Орешками, Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Петелинка Котлеты по-Киевски , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|