Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2022
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 55,1 kg.
Stadig tilbage: 30,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2022:
|
855 kcal
|
Fedt: 20,52g | Prot.: 50,53g | Kulhyd.: 125,65g.
Morgenmad: Рагу из овощей и фарша, Пятерочка Багет Чесночный. Frokost: Банан, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне. Aftensmad: Арбуз, ВкусВилл Желе Фруктовое (Нектарин, Персик), Noris Кальмар в Маринаде. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
Tatiaana13's Vægt Historie
|