Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2022
|
102,1 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2022:
|
1313 kcal
|
Fedt: 39,23g | Prot.: 64,37g | Kulhyd.: 169,30g.
Morgenmad: Aldi Laugenbrötchen , Güldenhof Geflügel-Aufschnitt (mit Karotte und Lauch). Aftensmad: Döner Kebab. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sven_longa's Vægt Historie
|