Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2022
|
53 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2022:
|
875 kcal
|
Fedt: 40,42g | Prot.: 53,74g | Kulhyd.: 69,46g.
Morgenmad: Properlab Коллаген, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб, Мясновъ Чоризо. Aftensmad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Коровка из Кореновки Йогурт Черничный 2,5%, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные. Snacks/Andet: Яйцо Всмятку. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|