Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2022
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2022:
|
1344 kcal
|
Fedt: 44,73g | Prot.: 105,84g | Kulhyd.: 127,25g.
Morgenmad: Nasi Putih, Sate Taichan. Frokost: Dada Ayam, Edamame, Jamur Kancing, Putih Telur, Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Nasi Coklat. Aftensmad: Dada Ayam, Nasi Coklat, Edamame. Snacks/Andet: Buah Anggur. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Widia Pipit's Vægt Historie
|