Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2022
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2022:
|
1220 kcal
|
Fedt: 54,65g | Prot.: 56,80g | Kulhyd.: 122,59g.
Morgenmad: Яшкино Вафли Шоколадные, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Яйцо, Макароны Полубублики с Маслом. Frokost: Рот Фронт Конфеты Москвичка, KDV Конфеты Elle с Шоколадной Начинкой , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Полубублики с Маслом. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|