Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2022
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2022:
|
301 kcal
|
Fedt: 15,15g | Prot.: 12,24g | Kulhyd.: 28,78g.
Morgenmad: Milbona Milch Drink 1,5%, Flammkuchen. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|