Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2022
|
101,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 31,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2022:
|
853 kcal
|
Fedt: 20,25g | Prot.: 84,28g | Kulhyd.: 88,56g.
Morgenmad: Приготовленная Чечевица, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Frokost: Фрукты Слива, Банан. Aftensmad: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Andet: Виноград. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kateryna_Ilchuk's Vægt Historie
|