Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2022
|
125,9 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 38,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2022:
|
1342 kcal
|
Fedt: 34,14g | Prot.: 55,04g | Kulhyd.: 211,98g.
Morgenmad: Лосось, Коврижка, ВкусВилл Сэндвич с Лососем. Frokost: Рисовая Бумага, Лосось, Авокадо Авокадо. Snacks/Andet: Арбуз, Пятерочка Манго, Ежевика, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cherryduck's Vægt Historie
|