Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2022
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2022:
|
923 kcal
|
Fedt: 32,38g | Prot.: 30,59g | Kulhyd.: 123,98g.
Morgenmad: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Activia Cerealien, Graubrot, Nutella Nutella. Frokost: Basmati-Reis (Gekocht), Grüne Erbsen (Gefroren). Aftensmad: Krüger Schoko Cappuccino. Snacks/Andet: Almighurt Erdbeere, Feinkost Dittmann Peperoni Gefüllt . mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ravenna84's Vægt Historie
|