Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2022
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2022:
|
921 kcal
|
Fedt: 28,80g | Prot.: 48,31g | Kulhyd.: 123,75g.
Morgenmad: Banana, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Frokost: Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andet: Laranjas, Neugebauer Bombom Amor Carioca. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
neri_hellena's Vægt Historie
|