Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2022
|
72 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2022:
|
951 kcal
|
Fedt: 47,69g | Prot.: 40,31g | Kulhyd.: 92,49g.
Morgenmad: Riera Tostadas Dulces Light, Hileret Stevia Liquida, Playadito Yerba Mate. Aftensmad: Bomba de Papa. Snacks/Andet: Pehuamar Maní Salado, Tregar Queso Cremoso. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nadiapaola7's Vægt Historie
|