|
Euch allen ein schönes Wochenende 😊
|
94,3 kg
Indtil videre tabt: 57,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2022:
|
632 kcal
|
Fedt: 20,45g | Prot.: 76,65g | Kulhyd.: 34,20g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gemischter Salat, Arla Skyr, Eingelegter Hering. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|