Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2022
76,9 kg Indtil videre tabt: 15,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 august 2022:
590 kcal Fedt: 27,97g | Prot.: 43,30g | Kulhyd.: 45,25g.   Morgenmad: Café. Frokost: Gold Nutrition Total Whey, Nestlé Yaos Creations Natural. Snacks/Andet: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate, Santa Helena Paçoquita. mere..
Tager 6,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Razuke's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.