Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2022
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2022:
|
1203 kcal
|
Fedt: 54,26g | Prot.: 73,74g | Kulhyd.: 114,57g.
Morgenmad: Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Перекресток Хлеб Фермерский, Ашан Масло Сливочное , Гречка Отварная, Лунское Море Икра Судака, Ашан Масло Сливочное , Перекресток Хлеб Фермерский. Frokost: ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Скит Майонез Провансаль 67%, Картофель Отварной, Тиляпия тушёная. Aftensmad: Картофель Отварной, Легенда Ямала Налим Пресноводный Обжаренный в Томатном Соусе . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alexandra axenova's Vægt Historie
|