Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2022
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2022:
|
581 kcal
|
Fedt: 30,32g | Prot.: 37,71g | Kulhyd.: 35,77g.
Morgenmad: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Zero Маффин Творожно-Малиновый. Frokost: Персики, Сметана , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|