Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2022
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2022:
|
1418 kcal
|
Fedt: 39,09g | Prot.: 30,02g | Kulhyd.: 234,11g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Frokost: Pflaumenstreuselkuchen. Aftensmad: Langnese Stracciatella, Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella , Gut & Günstig Amarena-Kirsch Eis. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robinson Esquinzo's Vægt Historie
|