Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2022
|
93,1 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2022:
|
1060 kcal
|
Fedt: 44,35g | Prot.: 27,14g | Kulhyd.: 140,62g.
Morgenmad: Савушкин Сырок Глазированный Моя Аленка, Петруха Балерон, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Сливочный , Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Савушкин Молоко 2,5%, Kiddi Пломбир с Ароматом Ванилина, Яблоко. Frokost: Савушкин Молоко 2,5%, Соседи Торт Венский Черничный. Aftensmad: Глубокое Сгущеное Молоко . mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|