Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2022
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2022:
|
462 kcal
|
Fedt: 11,34g | Prot.: 19,28g | Kulhyd.: 71,50g.
Morgenmad: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Варенье, Блинчики. Snacks/Andet: Русское Море Кета Слабосоленая, Батон Нарезной. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valya.plotnikowa's Vægt Historie
|