Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2022
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2022:
|
2250 kcal
|
Fedt: 72,74g | Prot.: 106,70g | Kulhyd.: 279,50g.
Morgenmad: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Hazelnut Pudding High Protein Ehrmann MIO, Buondì Buondì Albicocca, Motta Buondi, Mulino Bianco Tegolino. Frokost: Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Aftensmad: Happy Harvest Lucky Crisp, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO. Snacks/Andet: Biscotti Più Integrali Galbusera MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alohaerba92's Vægt Historie
|