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Ok. Das war der Kuchen.
wünsche einen schönen Sonntag Abend 😊
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95,1 kg
Indtil videre tabt: 56,9 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 august 2022:
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610 kcal
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Fedt: 16,73g | Prot.: 82,48g | Kulhyd.: 32,19g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Le Gusto Grillgewürzsalz, Zwiebeln, Iglo 8 Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Salz, BioBio Suppengrün, Knorr Gemüsebrühe, Cocktailtomaten, Chinakohl, Möhren, Schweinefleisch, Baktat Rote Linsen Gekocht. mere..
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Tager 5,6 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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