Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2022
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2022:
|
1108 kcal
|
Fedt: 58,49g | Prot.: 50,19g | Kulhyd.: 96,61g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо. Frokost: Капустный Салат, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Aftensmad: Колбаса, Макароны Жареные. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|