Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2022
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2022:
|
195 kcal
|
Fedt: 1,50g | Prot.: 4,00g | Kulhyd.: 37,00g.
Morgenmad: HiLo White Chocolate, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
capek gendut's Vægt Historie
|