Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2022
|
96 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2022:
|
440 kcal
|
Fedt: 20,83g | Prot.: 15,10g | Kulhyd.: 49,69g.
Morgenmad: Reçel Konserveleri, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Beyaz Ekmek, Menemen. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|