Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2022
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2022:
|
1371 kcal
|
Fedt: 48,64g | Prot.: 44,53g | Kulhyd.: 177,77g.
Morgenmad: Плов с Курицей, J7 Fresh Taste Яблоко-Персик. Frokost: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. Aftensmad: Protein Rex Chocolate Brownie. Snacks/Andet: ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами, Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
panchenko.vera's Vægt Historie
|