Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2022
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2022:
|
937 kcal
|
Fedt: 38,37g | Prot.: 61,40g | Kulhyd.: 92,49g.
Morgenmad: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Форель Слабосоленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Frokost: Абрикосовые Джемы и Варенья, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|