Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2022
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2022:
|
268 kcal
|
Fedt: 11,59g | Prot.: 6,56g | Kulhyd.: 36,56g.
Morgenmad: Fıstık Ezmesi, Wefood Hindistan Cevizi Yağı, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|