Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2022
|
48,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2022:
|
1393 kcal
|
Fedt: 50,35g | Prot.: 66,75g | Kulhyd.: 174,44g.
Morgenmad: не Молоко Соевое с Бананом, Lindt Горький Шоколад 85%, не Молоко Соевое с Бананом. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Лук, Пекинская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Житница Здоровья Гуляш Соевый, Сладкий Красный Перец, Масло Подсолнечное. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, ВкусВилл Мороженое Сливочное «Абрикос-Миндаль». Snacks/Andet: Lindt Горький Шоколад 85%, Виноград, Мандарины, Салат Айсберг, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Exponenta Страчателла-Пломбир, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. mere..
|
Tager 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|